Cabinet Réflex' Harmony
Voici plus en détails ce que vous allez apprendre
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Apprenez la respiration ventrale pour vous sentir mieux
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Apprenez votre premier point d'acupressure lié aux gros intestins pour libérer votre stress/anxiété
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Apprenez une technique pour libérer vos pensées avant d'aller dormir et améliorez votre sommeil
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Apprenez votre deuxième point d'acupressure lié aux gros intestins pour libérer votre énergie coincée en haut du corps
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Apprenez 5 exercices inspirés du yoga, tai-chi et chi kung pour faire circuler votre énergie dans tout votre corps
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Apprenez votre troisième point d'acupressure lié au foie pour libérer votre colère
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Apprenez votre quatrième point d'acupressure lié à la vésicule biliaire pour éclaircir vos pensées
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Apprenez votre cinquième point d'acupressure lié à la vésicule biliaire pour faire descendre votre pression coincée dans le haut du corps
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Apprenez un massage qui relie les points d'acupressure de la nuque jusqu'aux trapèzes pour libérer l'énergie
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Apprenez un massage qui relie les points d'acupressure des trapèzes jusqu'aux doigts pour libérer l'énergie
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Apprenez votre sixième point d'acupressure lié aux reins pour vous ancrer
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Suivez une méditation guidée pour vous détendre en profondeur